學(xué)游泳作文500字 暑假記事

今年暑假實在是太熱了，我和媽媽聊天，聊到了游泳，媽媽說：“不如我們?nèi)髠€游泳培訓(xùn)班吧!”一聽到游泳，我的心里就忐忑了起來。害怕水流到眼睛里會不會澀到，鼻子會不會被水嗆到。媽媽看到我在猶豫，就接著說：“你看連我們樓上最怕水的丁鑫同學(xué)都迎難而上報名了。”經(jīng)過一翻思想斗爭我還是同意了，而且心里還有點小期待。

到了游泳館看到泳池里的人像小魚那樣游的自由自在我羨慕極了，心想：我一定要把游泳學(xué)會。剛開始，教練起讓我們抓著池邊讓身體能夠漂起來，盡量的放松，不要因為緊張而把身體繃緊。我照著教練的要求雙手抓著池邊，心里默念：“放松，放松。”身體就真的飄起來了，太神奇了！接下來教練讓我們用力蹬墻往前漂，腳要不停的拍水，這樣憋足了一口氣，能游多遠(yuǎn)就多遠(yuǎn)。在這之后，教練還教我們學(xué)會如何打手，手臂不能彎曲，要伸直。這對于運(yùn)動健將的我來說就是小菜一碟，教練還夸我動作做的標(biāo)準(zhǔn)呢！可是學(xué)游泳最難的時刻降臨了，學(xué)游泳最重要的是學(xué)會換氣。教練教我們嘴巴向右側(cè)過來吸氣，等水里就用鼻子吐氣。剛開始我不得要領(lǐng)，喝了好幾口水。但是隨著一次次的練習(xí)，我終于學(xué)會了換氣。

到了結(jié)業(yè)考那天，教練讓我們盡量游長點距離，我使出了洪荒之力，不停的游，終于手摸到了池邊，我站起來一看，哇！我居然不知不覺中，游了50米，這是我從來沒游過的距離，順利的拿到了結(jié)業(yè)證書。

這個暑假，我又學(xué)會了一項技能。