国产精品老女人精品综合网,欧美日韩亚洲中文字幕,色一情一区二区三区四区,狼狼狼色在线精品视频免费

      <sub id="ejqle"></sub>
      <style id="ejqle"></style>
      <strong id="ejqle"><u id="ejqle"></u></strong>
      <sub id="ejqle"><ol id="ejqle"><nobr id="ejqle"></nobr></ol></sub>

    1. 普車都 > 游記 >

      學(xué)游泳作文

      學(xué)游泳作文
      我依然記得,第一次下水游泳的情形。
      當(dāng)時(shí),我一看到游泳池,就怕得連連后退,不敢往下跳,教練鼓勵(lì)我說:“不用怕,放大膽子跳下去!”可我還是不敢,教練就說:“你再不跳下去,我就把你推下去!”我沒辦法,只好慢慢地往前走,坐到臺(tái)板上,默默的鼓足勇氣,把兩只手往臺(tái)板上一撐,“撲通”一聲,跳進(jìn)了游泳池,教練高興的直夸我勇敢。我開始跟著教練學(xué)習(xí)游泳。
      在學(xué)游泳的過程中,教練對(duì)我非常嚴(yán)格,只要有一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)作做錯(cuò),就要我重來。漸漸的,我學(xué)會(huì)了蹬腿,學(xué)會(huì)了換氣,學(xué)會(huì)了劃水······。終于,我學(xué)會(huì)了蛙泳。因?yàn)榻叹毜膰?yán)格要求,我游泳的姿勢(shì)優(yōu)美,速度很快,不僅我的教練經(jīng)常表揚(yáng)我,就連其他教練也都常常向我豎大拇指。
      通過學(xué)習(xí)游泳,我才真正的體會(huì)到,無論做什么事,假如不嚴(yán)格要求自己,就不可能有好的成績(jī)。

      展開更多